febbraio / marzo 2022
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L’uomo taceNormalmente la prostata ha le dimensioni di una castagna, ma nel corso della vita può anche diventare come un melone. Ecco perché dovrebbe essere controllata regolarmente. -
Chi la dura la vinceL’allenamento della resistenza incrementa il benessere fisico e psichico sotto diversi aspetti. Per gli sport di resistenza come la maratona o il triathlon, è indispensabile… -
Aromaterapia: che profumoGli oli essenziali vengono utilizzati sempre più spesso anche nella medicina tradizionale. Possono aumentare il benessere e stimolare le capacità di autoguarigione. Ma attenzione: non… -
Istamina: giù le mani da vini e formaggiVino e formaggio all’aperitivo: le guance si arrossano, il cuore accelera. Non dalla felicità purtroppo, ma a causa dell’istamina. Una persona su 100 in Svizzera…
